Beim Outdoor-Sport ist Vorsicht geboten, wie rettet man sich im Gefahrenfall?
Wie gehe ich mit Giftschlangenangriffen um?
Beim Gehen auf verschiedenen Wegen begegnen Tierangriffen wirklich dem Kampf mit dem Tod, wie Schlangen, Bienen, diese sehr giftigen Tiere, ein ernster Punkt kann tödlich sein, es ist am besten, zu vermeiden, wegzugehen, um nicht angegriffen zu werden. Wenn Sie in freier Wildbahn auf Schlangenbisse stoßen, erscheint die Wunde größer, tiefere Zahnspuren, bevor Sie als giftiger Schlangenbiss beurteilt werden können; Wenn keine Zahnspuren vorhanden sind und innerhalb von 20 Minuten keine lokalen Schmerzen, Schwellungen, Taubheits- und Schwächegefühle und andere Symptome auftreten, handelt es sich um einen nicht giftigen Schlangenbiss. Sie müssen nur die Wunde reinigen, die Blutung stoppen und einen Verband anlegen ins Krankenhaus gehen, um Tetanus zu spritzen.
Im Allgemeinen zeigen sich die Symptome eines Giftschlangenbisses erst 10 bis 20 Minuten nach dem Biss. Es ist am wichtigsten, zu diesem Zeitpunkt Zeit zu kaufen. Finden Sie zuerst einen Stoffgürtel oder einen langen Schnürsenkel, um die Wunde 5-10 Zentimeter nahe dem oberen Ende des Herzens zu binden, um die Ausbreitung von Toxinen zu erleichtern; um eine Nekrose der Extremität zu verhindern, entspannen Sie sich etwa alle 10 Minuten für 2-3 Minuten; Spülen Sie die Wundoberfläche wiederholt mit kaltem Wasser für Schlangengift. Schneiden Sie dann die Haut der Wunde mit einem desinfizierten Messer kreuzförmig, wobei Sie die Zahnspuren als Zentrum verwenden. Drücken Sie dann mit beiden Händen fest, schröpfen Sie oder bedecken Sie die Wunde mit vier oder fünf Lagen Verbandmull und saugen Sie fest mit dem Mund über die Verbandmull (keine Wunde im Mund), um zu versuchen, das Gift aus der Wunde herauszusaugen. Nehmen Sie auch sofort Gegengifttabletten und tragen Sie Gegengiftpulver um die Wunde herum auf. Verlangsamen Sie die Bewegung der verletzten Person so weit wie möglich und bringen Sie sie schnell in ein nahe gelegenes Krankenhaus zur Behandlung.
Wie man mit einem Bienentierangriff fertig wird?
Wenn Sie beim Gehen einen Bienenstock finden, sollten Sie ihn umgehen und darauf achten, keine "Nähe" zu zeigen. Gleichzeitig ist es am besten, helle, glatte Kleidung zu tragen, da das visuelle System der Biene sehr empfindlich auf die Bewegung dunkler Objekte vor hellem Hintergrund reagiert.
Wenn Sie von einem Bienenschwarm angegriffen werden, besteht die einzige Möglichkeit darin, Ihren Kopf und Hals mit Ihrer Kleidung zu schützen und in die entgegengesetzte Richtung wegzulaufen oder sich auf der Stelle niederzulassen. Versuchen Sie nicht, sich zu wehren, da dies nur zu weiteren Angriffen führt. Wenn Sie wirklich das Pech haben, von einer Biene gestochen worden zu sein, verwenden Sie eine Nadel oder Pinzette, um den Stachel herauszupicken, aber drücken Sie ihn nicht zusammen, um zu verhindern, dass die restlichen Giftstoffe in Ihren Körper gelangen. Tragen Sie dann Ammoniak, Soda oder sogar Urin auf den Stich auf, um die Toxizität zu neutralisieren. Ein mit kaltem Wasser getränktes Handtuch kann auf die Verletzung gelegt werden, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Endlich direkt ins Krankenhaus!
So reagieren Sie schnell auf Gliedmaßenverletzungen?
Bei Outdoor-Sportarten stoßen wir unweigerlich auf Gliederverletzungen, aber wir müssen wissen, wie wir mit Verletzungen wie Knochenbrüchen, Stürzen, Verstauchungen und anderen Fällen umgehen können. Wir sollten rechtzeitig mit Wunden umgehen. Fraktur 1, wie Hautwunden und Blutungen, um den sichtbaren Schmutz zu entfernen, und verwenden Sie dann saubere Baumwolle oder Handtücher und andere Druckverbände. 2, offene Frakturen der Extremitäten (Bruchenden durch die Wunde freigelegt) mit Blutungen, können Seile oder Drahtgebundene Gliedmaßenreste nicht missbrauchen.
3ãWenn die Fraktur der oberen Extremität mit einem Holzbrett oder einer Holzwurzel oder Pappe fixiert und dann mit einer Bandage oder einem Seil am Hals aufgehängt werden kann. Eine Fraktur der unteren Extremität kann mit einem Brett oder einem hölzernen Wurzelbündel fixiert werden, oder beide unteren Extremitäten können zur Fixierung zusammengebunden werden.
4ãBei Beckenfrakturen wird das Becken mit einem breiten Stoffstreifen zusammengebunden, und der Patient liegt auf dem Rücken mit halb gebeugtem Knie und einem Kissen oder einer Kleidung unter dem Knie, um den Körper zu stabilisieren und das Schwanken zu reduzieren.
5ãNach der oben genannten Behandlung kann der Patient ins Krankenhaus transportiert werden.
Verstauchung
Allgemeine Verstauchungen zeigen Symptome wie Gelenkschwellungen, starke Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, subkutane Blutergüsse des Gelenks, Bewegungsunfähigkeit oder Seitneigung.
Behandlungsmethoden.
1. Beenden Sie die Aktivität (oder reduzieren Sie zumindest die Kraft), insbesondere bei Verstauchungen der Sprung- und Kniegelenke.
2ã Legen Sie Gaze, Tücher usw. auf die betroffene Stelle und wenden Sie kalte Kompressen mit Eisbeuteln an.
3, kann mit der Blutentspannungsmedizinbehandlung verwendet werden, aber nicht massieren und massieren. Denken Sie daran, sich auszuruhen, während der betroffene Bereich gepolstert ist.
Ohnmacht
Menschen, die nicht gesund sind, neigen beim Wandern im Sommer aufgrund intensiver Aktivität und übermäßiger körperlicher Anstrengung zu einer Hitzesynkope, insbesondere wenn sie es versäumen, das im Körper verlorene Wasser und Salz rechtzeitig wieder aufzufüllen. Hitzesynkopensymptome der ganze Mensch fühlt sich erschöpft, gereizt, Kopfschmerzen, Schwindel mit Übelkeit. Das Gesicht ist blass und die Haut fühlt sich feucht und kalt an. Die Atmung ist schnell und flach, und der Puls ist schnell und schwach. Es kann von Muskelzuckungen in den unteren Gliedmaßen und im Bauch begleitet sein.
Sobald eine fieberhafte Synkope auftritt, begeben Sie sich so schnell wie möglich an einen kühlen Ort, um sich hinzulegen. Wenn der Patient bei Bewusstsein ist, sollte ihm erlaubt werden, etwas kühles abgekochtes Wasser langsam zu trinken. Wenn der Patient stark schwitzt oder Krämpfe, Durchfall oder Erbrechen hat, fügen Sie dem Wasser Salz hinzu (ein Teelöffel pro Liter). Wenn der Patient das Bewusstsein verloren hat, sollte er sich in Bauchlage hinlegen und vollständig ausruhen, bis die Symptome abklingen, und zur weiteren Behandlung ins Krankenhaus eingeliefert werden.
Bei schlechter Gesundheit sollte besonders darauf geachtet werden, körperlich anstrengende Tätigkeiten zu vermeiden, auf den Ruherhythmus zu achten und die körperliche Kraft zu erhalten. Trinken Sie während der Aktion mehr Wasser oder salzhaltige Getränke.
Krämpfe
Krampf ist eine sehr häufige Sache. Es entsteht durch übermäßige Bewegung oder schlechte Körperhaltung beim Wandern, was zu einer schlechten Koordination der Muskeln führt, oder durch Kälte beim Wandern oder nach dem Wandern verliert der Körper viel Salz, was zu einer plötzlichen unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln führt, was oft dazu führt zu Krämpfen beim Ausruhen im Lager.
Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie die betroffenen Muskeln ziehen, den betroffenen Bereich gerade machen und die betroffenen Muskeln sanft massieren. Füllen Sie Wasser und Salz nach und ruhen Sie sich aus, bis sich der betroffene Bereich angenehm anfühlt.
Vor und nach der Teilnahme an anderen Outdoor-Aktivitäten wie Wandern sollten Sie ausreichend Aufwärm- und Vorbereitungsübungen machen.
